-
Geen pijn meer
Iedereen wil goed in zijn of haar vel zitten. Natuurlijk willen we dat! Want als je lekker in je vel zit dan gaat alles zoveel meer als vanzelf. Dan heb je genoeg energie om dingen aan te pakken. Gek genoeg…
-
Wat is veerkracht?
Wat veerkracht precies betekent kan voor jou net even anders zijn dan voor een ander. Het gaat natuurlijk om de persoonlijke situatie en hoe iemand zijn leefstijl invult met het reilen en zeilen van de dag. Het komt aardig in…
-
Hou houd ik mijn (bloed) suikerspiegel in balans?
Ieder lichaam heeft suikers nodig maar lang niet zoveel als we tegenwoordig binnen (kunnen) krijgen via onze voeding. Teveel suiker consumptie verstoord onze bloedsuikerspiegel waardoor het lichaam voor een te lange periode moet overcompenseren om deze in balans te houden….
-
Een introductie: de totale Veerkragt coaching
Deze blog is vooral bedoeld om een duidelijk overzicht te geven van de verdiepingspagina’s op de Veerkragt website. Deze verdieping geeft namelijk veel input waar de totale Veerkragt coaching op gefundeerd is. Laat jouw vitaliteit je al wat langer in…
-
De omega 6 en omega 3 balans optimaliseren
Tegenwoordig is het eten van voldoende omega 3 vetzuren zeldzaam en omega 6 is rijkelijk aanwezig. Dit leidt tot een verslechterde balans tussen deze twee essentiële vetzuren met alle gezondheidsnadelen van dien. Een te hoge verhouding van omega 6 tegenover…
-
Uw Omega vetzuren meten = weten
De Zinzino BalanceTest is de eenvoudigste manier om uw Omega-6:3 verhouding en vetzuurprofiel te achterhalen vanuit het comfort van uw huis. Deze Omega-3 bloedtest biedt een volledig rapport om de huidige status van uw gezondheid te bepalen. U leert meer over uw Omega-3…
