-
Ontdek de Hormoonfactor van Ralph Moorman bij Veerkragt
Bij Veerkragt draait alles om een gezonde, veerkrachtige leefstijl. Sinds 2010 maken we gebruik van de waardevolle inzichten uit de Hormoonfactor, ontwikkeld door Ralph Moorman. Deze kennis vormt een integraal onderdeel van ons Veerkragt programma, waarin we tijdens onze uitgebreide…
-
Telefoongebruik: Handige tool of schadelijke verslaving?
In de moderne wereld lijkt ons leven bijna volledig te draaien om onze telefoon. Van de wekker in de ochtend tot de laatste scroll voor het slapengaan – we zijn constant bereikbaar, swipen door onze feeds, sturen berichtjes en reageren…
-
Veerkracht en de minimalistische schoen
Barefootschoenen, ook wel minimalistische schoenen genoemd, laten je voeten zoveel mogelijk bewegen zoals bij het blootsvoets lopen. Je voeten bestaan uit heel veel botjes en gewrichten en ze zijn daardoor heel flexibel. Ze vormen zich gemakkelijk naar de ondergrond en…
-
Mijn Reis naar Veerkracht
Hoe Veerkragt Programma’s Mijn Leven Veranderden Het moment dat mijn lichaam me signalen begon te geven dat er iets mis was, herinner ik me nog goed. Ik zat midden in een fase van mijn leven waarin ik steeds meer besefte…
-
Koffie en de grote boodschap
Waarom Koffie Je Naar het Toilet Laat Rennen: Een Diepgaande Blik Veel mensen ervaren dat ze na het drinken van koffie snel naar het toilet moeten voor een grote boodschap. Dit verschijnsel kan voor sommigen als een vervelende bijwerking aanvoelen,…
-
hyrox
Hyrox Tournament: De Ultieme Fitness Uitdaging in Nederland Ben je een fitnessliefhebber op zoek naar een nieuwe uitdaging? Dan is de Hyrox tournament precies wat je zoekt! Deze unieke fitnesscompetitie, die snel aan populariteit wint over de hele wereld, biedt…
