-
Stempelkaart actie Ekoplaza Ziekerstraat Nijmegen
De Ekoplaza aan de Ziekerstraat in Nijmegen heeft tot en met maart 2017 een nieuwe stempelkaart actie. Met deze actie kan je sparen voor 50% korting op een Hormoonfactor consult van €90,- en maak je kans op 1 van de…
-
Trotse tranen
Trainen, dat heb ik gedaan, en met succes (uiteindelijk). Soms moet het ook een beetje mee zitten maar het zit niet altijd mee. Alle pijlen waren gericht op de Zevenheuvelenloop 2016. Daar moest het gebeuren, daar moest ik onder het…
-
Monique, astma en hardlopen.
Monique en hardlopen. Ze verteld haar verhaal hoe hardlopen, de sport en het sporten in de breedste zin van het woord en voeding haar leefstijl compleet deed veranderen. Het zijn bepalende factoren die niet meer weg te denken zijn uit…
-
Wie is Jaap Kleinstapel?
Ik ben Jaap Kleinstapel en lees vooral verder als je meer wilt weten over mij. In onderstaande tekst vertel ik je meer over wie ik ben. Als je goed wilt samenwerken moet er een klik zijn en moet je weten wat…
-
Valentijnsdag maar dan anders
Valentijnsdag is een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven. Valentijn is bij uitstek geschikt om een ander te verrassen, helemaal wanneer je behoort tot de groep die eigenlijk van mening is niet aan Valentijn te willen doen. Mensen willen…
-
Is Monique Nijkamp er klaar voor?
Morgen is het zo ver, de Zevenheuvelenloop staat op het punt van beginnen. Monique heeft in haar voorbereiding op de 15 kilometer van morgen een PR op de planning. Het is haar zesde deelname waarin ze eerder respectievelijke tijden heeft gelopen…
