-
Leven met de natuur of tegen de natuur in?
De paradox van de moderne mens Stel je voor: je wordt wakker in een wereld zonder wekker, zonder schermen die om je aandacht schreeuwen, zonder ultra-bewerkte voeding die je bloedsuikerspiegel als een achtbaan laat schommelen. In plaats daarvan sta je…
-
Waarom Jij Moet Eten als een Kampioen!
Voeding: de sleutel tot succes Laten we eerlijk zijn: als het aankomt op voeding, zijn er twee soorten mensen. De eerste groep eet ‘gewoon’, vertrouwend op een vaag gevoel van ‘gezond verstand’. De tweede groep meet, weegt en analyseert tot…
-
Welke mensen trainen bij Veerkragt?
Heb je ooit iemand ontmoet die zei: “Ik ben 100% tevreden met mijn lichaam en prestaties, en ik voel me altijd geweldig!”? Nee? Wij ook niet. De realiteit is dat iedereen, op een bepaald moment in zijn leven, tegen fysieke…
-
Van de regen in de drup
Waarom de slachtofferrol je nergens brengt (en hoe je dat paard laat liggen) De Slachtofferrol: Een Comfortabele, maar Gevaarlijke Valstrik Ken je dat gevoel dat alles tegenzit? Je doet je best, maar de wereld lijkt zich tegen jou te…
-
Het lichaam van de grond af weer opbouwen
– en jouw leven veranderen! Laten we meteen duidelijk zijn: wij zijn hier niet om je hand vast te houden en je te vertellen wat je wilt horen. We zijn niet in de business van schouderklopjes en ‘goed-zo’-momentjes. Nee, Veerkragt…
-
Gras is altijd groener aan de overkant
… Of toch niet? Ken je dat gevoel? Je zit op je werk, droomt van vakantie en verlangt naar een leven zonder deadlines. Maar de werkloze buurman kijkt jaloers naar jouw baan en snakt naar stabiliteit. De getrouwde vrouw verlangt…
