-
-
Bertine de Leeuw
Ik heb een voor mij enorm verhelderende kijk gekregen op mijn chronische klachten dankzij de vele kennis van Jaap.
Jaap heeft een enorm scherp oog voor waar het mis gaat met bewegen waardoor vaak chronische pijnklachten kunnen ontstaan. Hij bied met zijn kennis, tools en oefeningen een enorme stap in de goede richting in het oplossen ervan.Ik was ontzettend blij met alle kennis die ik tot nu toe bij Jaap heb opgedaan en ben zeker van plan door te gaan met alle oefeningen om nog verder te komen in mijn herstel.
Veerkragt programma(s) & de keuze van Bertine
-
Babs M.
Aanvankelijk wilde ik slechts een paar weken met Jaap trainen om na een blessure weer op de been te komen, maar inmiddels, bijna een jaar later, is het uitgegroeid tot een vast onderdeel van mijn wekelijkse routine.
De trainingen zijn altijd doordacht en persoonlijk afgestemd, met veel aandacht voor detail en ik ben enorm dankbaar dat ik zo’n deskundige trainer heb gevonden. Absoluut een aanrader!
Veerkragt programma(s) & de keuze van Babs
-
Siobhan van Bart
Ik heb super veel gehad aan het traject wat ik gevolgd heb bij Jaap. Ik had eigenlijk altijd pijnklachten, inmiddels zijn mijn klachten zo goed als weg en kan ik lopen zonder dat ik overal last van heb. 🔥
Op aanraden van Jaap heb ik hele fijne zooltjes gekocht, die ik dagelijks gebruik ter ondersteuning.
Jaap is erg kundig, hij kan je op een hele boeiende manier vertellen over hoe het lichaam werkt en hoe je optimaal kunt bewegen. Je krijgt een hoop handvatten en je maakt veel progressie in een kort tijdsbestek. Jaap is een ontzettend fijn mens en ontvangt je altijd met een lach. 😄
Ik raad Jaap zeker aan, ik heb er ontzettend veel aan gehad. De oefeningen die ik heb mee gekregen kan ik nog steeds thuis doen (moet ik eerlijk gezegd wel vaker doen 😇).
Heel erg bedankt voor wat je doet en voor wie je bent. 🙏🏼
Veerkragt programma(s) & de keuze van Siobhan
-
Peter van den Akker
Vanwege een eerder verleden met Jaap (bootcamp) en zijn enthousiasme weer bij hem terecht gekomen omdat het niet goed ging met mij (alleen maar kleine stukjes kunnen lopen en dan een slapend been).
Dit alles door een aangeboren kanaal stenose.Na 5 maanden oefeningen met Jaap gaat het al een stuk beter! Mijn houding is al verbeterd en kan ik het lopen ook al wat langer volhouden.
Ik heb niet de illusie dat dit het probleem (stenose) verhelpt, maar ik denk dat dit voor mij de beste methode is om me beter te voelen en het langer kan uitstellen dat het echt niet meer gaat. En hopelijk hoef ik er dan nooit aan geopereerd te worden wat heel veel risico’s met zich meebrengt.
Jaap dank voor je motivatie, je gesprekken en je expertise en ik hoop dat we samen heel ver komen!
Veerkragt programma(s) & de keuze van Peter
Veerkrachtige (blessure) behandeling
Fysieke veerkracht (personal training)
-
Marilyn Donker
Als je mij 10 jaar geleden had gevraagd of ik ooit bij Jaap zou gaan trainen had ik keihard “nee” gezegd, en nu sta ik er toch en wat ben ik daar blij mee.
Hielspoor, schouderpijn van blessure naar blessure, ik wou/wil zo graag weer pijnvrij bewegen en voor het eerst in tijden ga ik weer de goede richting op.
Jaap heeft me buiten dat ook iets anders heel belangrijks geleerd, en dat is luisteren en voelen naar wat mijn lijf mij verteld en rust vinden in wat ik wel kan. Trainen maar dan anders dan ik altijd deed, daarnaast is Jaap een ontzettend lieve en een aardige vent! We zijn nog niet klaar maar daar vind ik het ook veel te gezellig voor.Veerkragt programma(s) & de keuze van Marilyn
Veerkrachtige (blessure) behandeling