Bij Veerkragt gaan we voor duurzame verandering. Onze bewezen programma’s leveren resultaat, omdat ze gestoeld zijn op wetenschap, ervaring en persoonlijke begeleiding. Maar… we kunnen alleen helpen als jij er klaar voor bent. Dit is geen verkooppraatje. Dit is de realiteit.
We leggen je eerlijk uit wanneer wij jou niét kunnen helpen — en waarom.
Wij werken met bewezen effectieve systemen, waaronder:
Deze tools zijn sterk — maar alleen als jij ze actief gebruikt.
Soms krijgen we de vraag: “Werkt jullie aanpak altijd?”
Het eerlijke antwoord: Nee. Niet als jij onderstaande verwachtingen of overtuigingen hebt.
📌 1. Je verwacht dat wij jou ‘fixen’
Wij zijn geen tovenaars. Jij moet bereid zijn zelf te veranderen. Denk: nieuwe gewoonten, nieuwe inzichten, nieuwe acties.
📌 2. Je hebt haast
Veerkragt werkt niet in 2 weken. Wij mikken op blijvende verandering, geen snelle symptoombestrijding.
📌 3. Je wilt wel beter worden, maar niets aanpassen
We kunnen niet je slaap verbeteren als je ’s nachts blijft scrollen. Ook geen rugpijn verhelpen als je houding op kantoor ongewijzigd blijft.
📌 4. Je hebt geen vertrouwen of inzet
Zonder vertrouwen in het proces en zonder actieve inzet werkt zelfs de beste aanpak niet.
Gedragsverandering vereist méér dan kennis. Volgens het COM-B model (Michie et al., 2011) is motivatie cruciaal. Wij kunnen je structuur bieden, maar jij moet de wil tonen. Neuroplasticiteit — het vermogen van je brein om te veranderen — vereist herhaling en commitment (Doidge, 2007).
Oftewel: pas als jij iets anders doet, gebeurt er iets anders.
Bij Veerkragt krijg je geen standaard behandelprotocol, maar een persoonlijk plan. Op maat, wetenschappelijk onderbouwd en mensgericht. Maar alleen als jij ook komt opdagen — fysiek én mentaal.
🟢 Ben jij er klaar voor? Mooi. Dan kunnen we samen bouwen aan jouw veerkracht.
Twijfel je of Veerkragt iets voor jou is? Laten we kennismaken. Jij vertelt je verhaal, wij luisteren. Geen verplichtingen. Wel helderheid.
👉 Boek hier je intakegesprek
👉 Of neem contact op via info@veerkragt.nl
✨ Veerkragt – Voor mensen die verantwoordelijkheid willen nemen over hun vitaliteit. Wetenschappelijk. Menselijk. Duurzaam.
Terug naar blogs