Jaap Kleinstapel rondt opleiding af tot Human Foundation Practitioner
Bij Veerkragt zijn we voortdurend op zoek naar manieren om onze visie op beweging en training te verdiepen. We streven ernaar mensen te helpen op een manier die verder gaat dan symptoombestrijding – we richten ons op de kern van het bewegingssysteem van het menselijk lichaam. Daarom zijn we ontzettend trots om te delen dat Jaap Kleinstapel, oprichter van Veerkragt, onlangs de opleiding tot Human Foundation Practitioner heeft afgerond bij Functional Patterns, onder leiding van oprichter Naudi Aguilar. Dit intensieve trainingsprogramma, dat afgelopen weekend in Madrid werd voltooid, is een enorme stap vooruit voor de richting die we met Veerkragt inslaan.
Functional Patterns (FP) is een vooruitstrevende en revolutionaire benadering van beweging en lichaamsfunctie, ontwikkeld door Naudi Aguilar. Waar veel traditionele trainingsmethoden zich richten op geïsoleerde oefeningen of het versterken van afzonderlijke spiergroepen, kijkt FP naar het grotere geheel: de manier waarop het menselijk lichaam in zijn geheel beweegt en functioneert. De methodologie richt zich op biomechanisch efficiënt bewegen, waarbij de focus ligt op het herstellen en optimaliseren van de natuurlijke bewegingspatronen van het lichaam.
De kern van FP is simpel, maar krachtig: “Don’t treat the symptoms, address the system.” Het idee is dat veel fysieke klachten voortkomen uit disbalans in de manier waarop we ons dagelijks bewegen. Door het lichaam te trainen om op een natuurlijke manier te functioneren – gebaseerd op de bewegingswetten van het menselijke ontwerp – kunnen we niet alleen blessures voorkomen, maar ook bestaande klachten aanpakken.
Dat Jaap nu de opleiding tot Human Foundation Practitioner succesvol heeft afgerond, is een grote mijlpaal voor Veerkragt. Gedurende dit intensieve trainingsprogramma in Madrid heeft Jaap geleerd hoe hij deze diepgaande kennis van menselijke biomechanica kan toepassen in de praktijk. De focus van de opleiding lag op het corrigeren van houdingen, het optimaliseren van bewegingspatronen en het bevorderen van een natuurlijke en pijnvrije manier van bewegen.
Met de nieuwe inzichten die hij heeft opgedaan, gaat Jaap verder aan de slag om de FP-methodologie te integreren in de Veerkragt trainingen. Dit betekent dat onze benadering nog sterker gericht zal zijn op het herstellen van de natuurlijke bewegingen van het lichaam, in plaats van enkel te focussen op symptoombestrijding. Dit sluit perfect aan bij de filosofie van Veerkragt: het lichaam als geheel versterken, zodat we niet alleen fysiek sterker worden, maar ook mentaal en emotioneel veerkrachtiger. Meteen groei! Iets dat bijdraagt aan de ontwikkeling van veerkracht en dus niet jou tegenwerkt in het duurzaam ouder worden.
Bij Veerkragt zijn we altijd al overtuigd geweest van de kracht van een holistische benadering van training. Het menselijk lichaam is een complex geheel van spieren, gewrichten, zenuwen en weefsels, en om optimaal te kunnen functioneren, moeten al deze systemen met elkaar in balans zijn. Met de inzichten van Functional Patterns kunnen we nog beter inspelen op deze dynamiek.
De trainingsmethode van FP legt de nadruk op natuurlijke bewegingen, zoals lopen, rennen en gooien – bewegingen die diep in ons mens-zijn geworteld zitten. Door deze bewegingen te verfijnen en te verbeteren, kunnen we pijn en disbalans aanpakken en ervoor zorgen dat het lichaam weer efficiënt en zonder klachten beweegt.
Functional Patterns is daarbij veel meer dan een trainingsmethode – het is een filosofie van herstel en optimalisatie, gebaseerd op wetenschappelijke principes en diepgaand begrip van de menselijke anatomie en fysiologie. Het sluit naadloos aan bij onze missie om mensen sterker en veerkrachtiger te maken, zowel fysiek als mentaal.
Met deze nieuwe kennis op zak, staan we met Veerkragt te popelen om verder te gaan met het verfijnen van onze eigen praktijk en het overbrengen van deze waardevolle inzichten aan onze klanten. Dit is een bevestiging van de koers die we al langer volgen: het respecteren van de natuurlijke wetten van het menselijk bewegen en het trainen op een manier die het lichaam herstelt en versterkt.
De reis van Jaap bij Functional Patterns is pas het begin. In de komende maanden zullen we de FP-methodologie steeds meer integreren in onze programma’s, met als doel om nog meer mensen te helpen bij het herstellen van hun lichaam en het bereiken van een optimaal functionerende, pijnvrije levensstijl.
Bij Veerkragt draait het om meer dan alleen kracht of fitheid – het gaat om duurzame gezondheid en welzijn. We kijken ernaar uit om samen met jullie deze nieuwe fase in te gaan, waarin we de balans, efficiëntie en kracht van het lichaam als geheel eren en respecteren.
De toekomst van Veerkragt? Nog sterker geworteld in de wetenschap van natuurlijke bewegingen en nog meer gericht op het herstellen van je lichaam – zoals het bedoeld is. Resultaten spreken voor zich!
Wil je meer weten over Functional Patterns of over de manier waarop we deze aanpak bij Veerkragt toepassen? Neem gerust contact met ons op voor meer informatie of om een kennismakingssessie in te plannen.
Terug naar blogs