Jaap heeft echt oog voor je en kijkt naar het hele plaatje, niet alleen welke spieren we kunnen trainen maar ook hoe het met je voeding zit én mentaal!
Jaap is een ontzettend fijne trainer met een mooie kijk op het vak! Wat heel leuk is om te zien hoe hij zich ontwikkelt en jou daarin mee neemt!
Fysieke veerkracht (personal training)
Veerkrachtige (blessure) behandeling
Ik heb ongeveer een jaar getraind met Jaap. Omdat ik ontzettende rugklachten had. Jaap is niet alleen een goede trainer maar coacht je ook mbt je levenspatroon en eetgewoontes. Ik ging niet altijd met veel zin maar maar liep altijd weer voldaan naar buiten.
Ik heb met veel plezier en resultaat bij Jaap gesport. Door Jaap zijn brede kennis over niet alleen het lichaam, maar ook mentale connectie ermee heb ik mijn lichaam beter leren kennen. Wat ik bijzonder fijn vond aan Jaap is zijn rust en medeleven. Als het even tegen zit heeft hij altijd handvaten voor je.
Alweer ruim een jaar train ik met veel tevredenheid bij Jaap! Naast de krachttraining zorgt Jaap er ook voor dat alle bewegingen op de juiste manier uitgevoerd worden en daarmee alles in balans is.
Bij Jaap heb ik het primaire reflexen programma en veerkrachtig brein gevolgd. Ik heb onder zijn prettige en professionele begeleiding mijn eigen lichaam goed leren kennen en stappen kunnen maken naar meer balans. Jaap schakelt snel en weet wat er nodig is op een bepaald moment. Hierbij heeft hij echt aandacht voor je. De oefeningen voor thuis zijn praktisch en echt zinvol. Ik zou zonder twijfel Jaap aanraden. Zeker ook voor de complexere blessures. Juist zijn vaardigheid om uit te zoomen en daarmee naar het gehele lijf te kijken, onderscheidt hem van o.a. reguliere fysio’s.