Heb jij last van een houding die niet optimaal is en juist voor klachten zorgt? Als onze houding zo slecht is helpt het natuurlijk niet als we dan ook nog eens: de hele dag onderuit gezakt zitten; met onze telefoon…
Blackboard Training is een innovatieve benadering die gericht is op het verbeteren van stabiliteit, mobiliteit en kracht, met een sterke focus op voet- en enkeltraining. De tool die hierin een sleutelrol speelt, is de zogenaamde “wooden foot” en de bijbehorende…
In de complexe symfonie van het menselijk lichaam, waar elke beweging een kunstwerk op zich is, zijn veerkracht, biomechanica, voeten, en fascia bindweefsel onzichtbare dirigenten. En allemaal staan deze onder leiding van opperhoofd, ons brein. Laten we samen afdalen in…
Wat veerkracht precies betekent kan voor jou net even anders zijn dan voor een ander. Het gaat natuurlijk om de persoonlijke situatie en hoe iemand zijn leefstijl invult met het reilen en zeilen van de dag. Het komt aardig in…
Blackboard training, the roots of human performance! Over de BlackBoard training Het BlackBoard trainingssysteem biedt een revolutionaire mogelijkheid om specifieke bewegingspatronen van de voet te trainen. Neurale verbindingen te versterken zodat je deze in het dagelijks leven ook beter…