-
Waarom afvallen niet lukt!
Veel mensen ervaren dat afvallen een voorop gezet mislukt plan is. Deze blog is speciaal voor jou wanneer jij alles al geprobeerd hebt om dat ene doel te bereiken. Wat je ook doet, wat je ook probeert. Dweilen met de…
-
Stress, ben jij ervan bewust?
Stress is iets wat we allemaal kennen. Bijvoorbeeld het gevoel vlak voor een examen of een belangrijk gesprek die voor morgen gepland staat. Stressprikkels variëren van lichte stress tot levensbedreigende stress. Stress kan acuut zijn zoals bijvoorbeeld in het verkeer…
-
goede voornemens werken die wel?
Het nieuwe jaar is weer begonnen en voor veel mensen is het ook weer de tijd voor de goede voornemens. Voor veel mensen is het toch erg lastig om zich aan de goede voornemens te houden. Dit zijn de…
