-
Antioxidanten en vrije radicalen
Radicale rust: waarom je lichaam jou wil als nummer 1 Welkom bij een nieuwe blog op de Veerkragt-website, waar we je meenemen in de fascinerende wereld van vrije radicalen, antioxidanten, verzuring, en… zuurstof? Ja, we hebben het over wat er…
-
Denk in oplossingen
Hoe je brein je helpt naar een veerkrachtige leefstijl Stel je voor: je bent net lekker begonnen met het lezen van deze blog, en ik vraag je nu om vooral niet aan een roze olifant te denken. Wat gebeurt er?…
-
ADHD of Beelddenker?
Hoe je het verschil herkent en in balans blijft zonder medicatie Stel je voor: je zit aan je bureau, met een hoofd vol gedachten die alle kanten opvliegen. Je hoort mensen zeggen: “Je bent gewoon een beelddenker” of “Misschien heb…
-
Fascia
Het superheldenpak van je lichaam Bij Veerkragt zijn we dol op het menselijke lichaam – een meesterwerk van samenwerking, flexibiliteit en kracht. Eén van de meest fascinerende onderdelen van dit systeem is fascia: het bindweefsel dat alles bij elkaar houdt….
-
De biomechanica van het menselijke lichaam
Begrijpen en bewegen in perfecte harmonie. Het menselijk lichaam is een ingenieuze machine, ontworpen om efficiënt en veelzijdig te bewegen. De wetenschap die dit bestudeert, biomechanica, helpt ons te begrijpen hoe spieren, botten en gewrichten samenwerken om bewegingen uit te…
-
Beter gebit en tong positie met de Functional Activator
Het Belang van de Juiste Tongpositie De juiste positionering van de tong is een hoeksteen voor het balanceren van de kaakspierkrachten en het verlichten van de spanning op het kaakgewricht (TMJ). Wanneer de tong goed tegen het gehemelte rust, bevordert…
