-
Wat kun je verwachten als je start bij Veerkragt?
Je hebt de stap gezet. Je zoekt verandering. Je voelt: “Zo kan het niet langer.” Of misschien voel je het nóg niet helemaal, maar weet je wel dat het slimmer is om nú te investeren in jezelf. Welkom bij…
-
Just do it!
Maar… tegen welke prijs? Je kent de slogan wel. “Just do it.” Simpel. Krachtig. Inspirerend. Het klinkt als de oplossing voor alles: twijfels, uitstelgedrag, blokkades. Gewoon. Doen. Maar wat als we even een stap terug nemen en onszelf afvragen: tegen…
-
Beweeg slimmer, niet harder
Het hefboomprincipe, lange spieren en trainen bij Veerkragt Ken je dat gevoel na een training, dat je lichaam vooral écht goed moe is, maar eigenlijk ook… een beetje krommer aanvoelt dan voor je begon? Alsof je jezelf eerder hebt ingekort…
-
Lichaamstransformatie
Van pijn naar power: de echte transformatie begint bij inzicht Je wilt een fitter lichaam. Misschien wil je strakker in je vel zitten, sterker worden, er gewoon beter uitzien in de spiegel. Of je bent die vage pijntjes zat, dat…
-
Van puinhoop naar ommekeer
Waarom wachten geen optie meer is Je kent het wel. Het begint met één volle wasmand. Dan nog een. Dan laat je de afwas staan. Je denkt: morgen. Tot het moment dat je het overzicht kwijt bent. Je huis? Een…
-
Multitasken is gelul
Waarom je brein maar één ding tegelijk wil doen (en dat is oké) Ken je dat gevoel dat je alles tegelijk probeert te doen? Je stuurt een appje terwijl je een Zoom-meeting volgt, ondertussen werk je aan een rapport en…
