Hoe overvloed ons lichamelijk en mentaal zwakker maakt. In onze moderne samenleving is redundantie overal om ons heen. Van de overvloed aan keuzes in supermarkten tot de talloze manieren om onszelf te verplaatsen zonder fysieke inspanning, lijkt het erop dat…
Veerkracht is het vermogen goed om te gaan met stressvolle, ongemakkelijke en onplezierige situaties. Goed omgaan door je goed voor te kunnen bereiden, goed om te gaan met en er goed van te herstellen. Deze paddenstoel heeft genoeg veerkracht om…