-
Welke mensen trainen bij Veerkragt?
Heb je ooit iemand ontmoet die zei: “Ik ben 100% tevreden met mijn lichaam en prestaties, en ik voel me altijd geweldig!”? Nee? Wij ook niet. De realiteit is dat iedereen, op een bepaald moment in zijn leven, tegen fysieke…
-
Van de regen in de drup
Waarom de slachtofferrol je nergens brengt (en hoe je dat paard laat liggen) De Slachtofferrol: Een Comfortabele, maar Gevaarlijke Valstrik Ken je dat gevoel dat alles tegenzit? Je doet je best, maar de wereld lijkt zich tegen jou te…
-
Gras is altijd groener aan de overkant
… Of toch niet? Ken je dat gevoel? Je zit op je werk, droomt van vakantie en verlangt naar een leven zonder deadlines. Maar de werkloze buurman kijkt jaloers naar jouw baan en snakt naar stabiliteit. De getrouwde vrouw verlangt…
-
Kracht, botdichtheid en functionaliteit
Laat je lichaam voor je werken Stel je voor: je bent 80 jaar oud en je bukt om iets van de grond te rapen. Gaat dat soepel? Of hoor je een onheilspellende krak en besef je dat je de komende…
-
Waarom Veerkragt anders is
– en waarom jij dat ook zou moeten zijn De fitnesswereld is stuk. Wij repareren ‘m. Laten we even eerlijk zijn: als de traditionele fitnessaanpak écht zou werken, waarom lopen dan zoveel mensen nog steeds rond met pijnklachten? Waarom…
-
Het lichaam als systeem
Optimaal in balans met Veerkragt Ons lichaam is een ingenieus systeem, een structuur waarin botten, spieren, pezen, fascia en nog zoveel meer samenwerken om beweging en stabiliteit mogelijk te maken. Het geheim van een gezond en krachtig lichaam ligt in…
