-
Welke mensen trainen bij Veerkragt?
Heb je ooit iemand ontmoet die zei: “Ik ben 100% tevreden met mijn lichaam en prestaties, en ik voel me altijd geweldig!”? Nee? Wij ook niet. De realiteit is dat iedereen, op een bepaald moment in zijn leven, tegen fysieke…
-
Uitstelgedrag
De gewoonte die je tegenhoudt We weten vaak precies wat goed voor ons is. Toch handelen we er niet altijd naar. We stellen uit, vermijden, of kiezen onbewust voor patronen die ons niet verder helpen. Maar zoals de krachtige uitspraak…
-
Doelen Stellen en Leven in Balans
“Op een blauwe maandag kun je je verloren voelen, maar juist door comfortabel te worden met het oncomfortabele, zwem je als een vis in het water door de uitdagingen heen.” De filosofie van Veerkragt – Bij Veerkragt geloven we…
-
Veranderen: met welk doel?
In het kader van veranderen is “het doel op zich”misschien wel het belangrijkste. Zonder een doel in het leven is het allemaal maar zinloos. Een zinvol bestaan geeft echte waarde aan wat je allemaal doet. Dus de volgende vraag mag…
-
Deel 1: de motivatie van Noortje
In deze blog een introductie over Noortje. Zij heeft een tijd terug besloten er vol voor te gaan om haar sportieve doelen te bereiken voor een fitter en gezonder leven. In dit eerste deel vertelt ze over haar ‘waarom’, haar…
