-
Energieverbruik van de mens
Schakelen tussen verschillende systemen Het menselijk lichaam is een wonder van efficiëntie als het gaat om energieverbruik. Van ons basale metabolisme tot de intensieve energie die nodig is bij een sprint, ons lichaam heeft meerdere systemen om energie te leveren….
-
Van makkelijk naar moeilijk
De kunst van trainingsopbouw bij Veerkragt. Bij Veerkragt draait alles om het optimaliseren van menselijke beweging. We richten ons op de fundamentele patronen van staan, lopen, rennen en gooien. Het doel? Beter bewegen, pijnvrij leven en groei op alle domeinen…
