-
Monique, astma en hardlopen.
Monique en hardlopen. Ze verteld haar verhaal hoe hardlopen, de sport en het sporten in de breedste zin van het woord en voeding haar leefstijl compleet deed veranderen. Het zijn bepalende factoren die niet meer weg te denken zijn uit…
-
Wie is Jaap Kleinstapel?
Ik ben Jaap Kleinstapel en lees vooral verder als je meer wilt weten over mij. In onderstaande tekst vertel ik je meer over wie ik ben. Als je goed wilt samenwerken moet er een klik zijn en moet je weten wat…
-
Valentijnsdag maar dan anders
Valentijnsdag is een dag waarop geliefden elkaar extra aandacht geven. Valentijn is bij uitstek geschikt om een ander te verrassen, helemaal wanneer je behoort tot de groep die eigenlijk van mening is niet aan Valentijn te willen doen. Mensen willen…
-
Is Monique Nijkamp er klaar voor?
Morgen is het zo ver, de Zevenheuvelenloop staat op het punt van beginnen. Monique heeft in haar voorbereiding op de 15 kilometer van morgen een PR op de planning. Het is haar zesde deelname waarin ze eerder respectievelijke tijden heeft gelopen…
-
Het beste trainingsschema die er bestaat
Herken jij je in het feit dat je een trainingsschema online hebt gevonden omdat je niet tevreden was met de resultaten die je tot dusver behaalde met jouw trainingen? Waarschijnlijk zal het gevonden schema, of deze nu goed is of…
-
Fotograaf, Sander Grefte, bedankt!
In de maand september ben ik op zoek gegaan naar een fotograaf voor het promoten van mijn website. In de persoon Sander Grefte, vond ik al snel een enthousiaste fotograaf die mij maar al te graag wilde helpen. De website…
